Бицепс брахии, трицепс брахии
Подходит для круговой тренировки
Обтекаемая форма и эргономичный дизайн
Тренирует всю верхнюю часть плеча
Описание
Тренажер для увеличения мышечной силы, укрепления здоровья и улучшения физической формы.
Специально разработан для пожилых пользователей.
Гидравлический цилиндр сопротивления для более мягкой и плавной работы.
6-секционное регулируемое сопротивление; тренируйте антагонистов одновременно, используя двустороннее сопротивление.
Стартовая позиция
Сядьте на бицепс/трицепс и положите нижнюю руку на подушечки. Возьмитесь за рукоятки.
Конечное положение
Сгибайте руки вверх, насколько это возможно. Задержитесь в этом положении, а затем опустите руки в исходное положение. Во время всего движения прижимайте руки к подушечке.
---