Спортивный тренажер сгибание ног

реабилитация

Квадрицепсы, подколенные сухожилия Подходит для круговых тренировок Обтекаемая форма и эргономичный дизайн Тренирует всю группу мышц бедра Описание Тренажер для повышения мышечной силы, укрепления здоровья и улучшения физической формы. Специально разработан для пожилых людей. Гидравлический цилиндр сопротивления для более мягкой и плавной работы. 6 секций регулируемого сопротивления; тренируйте антагонистов одновременно, используя двустороннее сопротивление. Стартовая позиция Сядьте на тренажер Leg Extension/ Leg Curl, держа спину прямо. Положите ноги на площадку и возьмитесь за рукоятки Конечное положение Поднимите ноги вверх до полного разгибания. Задержитесь в этом положении, а затем плавно опустите ноги. Ноги можно тренировать и отдельно. Держите спину прямой на протяжении всего упражнения.