Дельтовидные мышцы, трицепс брахи, бицепс брахи
Подходит для круговых тренировок
Обтекаемая форма и эргономичный дизайн
Тренирует плечи и верхнюю часть рук
Описание
Тренажер для повышения мышечной силы, укрепления здоровья и улучшения физической формы.
Специально разработан для пожилых людей.
Гидравлический цилиндр сопротивления для более мягкой и плавной работы.
6 секций регулируемого сопротивления; тренируйте антагонистов одновременно, используя двустороннее сопротивление.
Стартовая позиция
Сядьте на плечевой пресс/жимовую тягу, держа спину прямо. Поставьте ноги на землю и возьмитесь за рукоятки.
Конечное положение
Вытяните руки на максимальную высоту и задержитесь в этом положении, затем потянитесь вниз. Держите спину прямой на протяжении всего упражнения.
---