Мяч PendyBall от Ledragomma Original Pezzi представляет значительные новые возможности в области реабилитации мышц туловища, главным образом, в области тренировки мышечной координации.
Ответ на ваши вопросы о движении
Тренировки с этим мячом, включающие контролируемые движения вращения таза, являются инновационным методом работы для нейро-мышечной тренировки мышц туловища: они, по сути, создают с помощью координированных активаций центробежную силу, развиваемую во время упражнений внутри мяча. Кроме того, активное блокирование вращения маятника позволяет активизировать работу этих мышц в изометрическом и эксцентрическом режиме, что особенно важно в профилактических целях.
Мяч PendyBall от Ledragomma Original Pezzi®
Запатентован инновационный инструмент - PendyBall by Ledragomma original "pezzi"®, который включает в себя классический гимнастический мяч с маятником (2 или 4 кг), закрепленным на мяче с помощью штыря. PendyBall by Ledragomma original "pezzi"® привносит важные инновации в реабилитацию мышц туловища, в основном для тренировки мышечной координации.
Тренировки с PendyBall by Ledragomma original "pezzi"®, включающие контролируемые движения вращения таза, являются инновационным методом работы для нейро-мышечной тренировки мышц туловища: мышцы сами развивают центробежную силу внутри мяча, координируя движения во время выполнения упражнения. Более того, активно блокируя вращение маятника, усиливается работа тех же мышц в изометрическом и эксцентрическом режимах, причем последний особенно важен для профилактики.
---