Тренировочное движение, выполняемое в тренажере LTL, - это движение бокового сгибания-разгибания. Система фиксации бедра способствует выполнению специфического упражнения на боковое сгибание, что приводит к поперечной мобилизации и движению суставов в пояснично-грудном отделе позвоночника. Для активации этого движения необходимо задействовать и поддерживать основные мышцы тела, чтобы обеспечить контролируемое и хорошо скоординированное движение. Целью данного движения бокового сгибания является укрепление основных мышц, обеспечивающих поддержку и увеличение подвижности поясничного и грудного отделов позвоночника.
---