Спортивный тренажер ягодичный мостик EST3000

Тренажер для растяжки мышц бедра EST3000 Hip Flex полезен для людей пожилого возраста для предотвращения падений. Вы можете ожидать улучшения онемения, вызванного болью в коленях, болью в седалищном нерве, затвердением ягодиц, а также ожидать эффекта при подъеме бедра. На тренажере Body Charger Hip Flex можно выполнять основные скручивания, такие как бейсбольные удары и замах для гольфа, что важно для любого вида спорта. ШАГ 1 Поставьте одну ногу на плиту и установите коленный сустав в положение 90 градусов. ШАГ 2 Попеременно повторяйте отжимания и подъемы, что облегчает расслабление группы мышц тазобедренного сустава. ШАГ 3 Опустите голову вниз и удерживайте колено, затем попытайтесь отвести назад стоящую ногу, чтобы сохранить линию от спины до пятки. Система сопротивления Flex-Pace Уникальная система управления пружинами, регулируемая кончиками пальцев, позволяет повысить гибкость тела. Большая платформа Помещение пользователя в правильное и стабилизированное положение. ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ОСОБЕННОСТИ - Система сопротивления - пружинная система сопротивления Flex-Pace™ Растягиваемая мышечная группа - ягодичная мышца